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“黄启团”，加★星标★
江林 团长，我孩子初中后学习上有困扰，休学，沉迷于手机游戏，拒绝沟通。他爸爸在他小时候去世了，我想着要把孩子带好就一直没结婚，我当时就有很多委屈都没人说。那时我告诉孩子不要哭，你要成为一个男子汉。他现在这种情况我该怎样去跟他沟通呢？ A：你好，江林。 你这样沟通 已经违背了沟通原则了，因为你违背了孩子的意志，你想改变他，把他摆在错的位置，这是无效的，因为 没人愿意承认自己是错的。 以我课堂上的经验来看，很多沉迷手机的孩子，往往曾经在和家长的沟通中感受过挫败，比如被家长批评、指责等。 你的孩子和很多孩子一样，到了初中就发现应付不过来了。本来小学成绩还不错，但也许是中学上了个好学校，同学都太优秀了，也许是学业比之前提升了难度等级。总之，孩子体验到了挫败感。而当他有挫败感时，家长没有站在背后。 我们不用怪罪自己过去的养育方式，来一起面对未来吧。 你现在知道他是因为很难在学习中获得价值感，感到挫败，而不愿学习，只能逃到手机这个虚拟世界里了。 而手机里面，藏着太多能短期获得快感的东西：游戏、短视频、社交app……这些东西，能让心智本来就不成熟的孩子，快速获得兴奋体验，自然就很容易沉迷上瘾，无法自拔。 但另一面，很多父母孩子一玩手机就炸毛，是因为这时他们对孩子有种失控感，这是家长焦虑的来源。所以，归根到底， 如何看待孩子玩手机这件事，考验的是家长自身。 我不是说对孩子玩手机这事不需要管。但过犹不及，如果你的控制过于严厉，事实上会适得其反。对于手机这件事，需要用大禹治水的方式，用“疏导”，而不是“湮堵”。 因为孩子也是需要平衡的，你监控越严，在你看不见的地方，他会报复性地玩。 如果要从根本上解决问题，我们要先疗愈孩子的创伤，给他欣赏、肯定、接纳，接纳他不愿上学。孩子少上一年学不会影响他一辈子，团长也曾休学过一年，并没有影响到我的人生。 这时候家长不能再成为打击孩子的那个人了，而是要成为他的后盾。只要你允许他，总有一天他是会自己走回学校的，因为孩子是会要求上进的。 之前你和孩子说不要哭，也让他压抑了很多情绪，他是有创伤的。情绪没表达的话他是会自卑的，他会想：别人都有爸爸，但我没有。他的自我价值就会变低。 另外， 我建议你不要牺牲自己的幸福，因为你幸福，孩子才能幸福。一旦你牺牲自己，他就会愧疚。你先过好自己的人生，孩子才初二，你还年轻，虽然你爱你的先生，但是他和你的缘分已经到头了。 你不用太担心孩子，他无力的原因，我猜是因为你无力。 当你过好自己的生活，他一定会站起来，因为你就是孩子的榜样。 祝福！
平静 我是一个40多岁的女老师，生在一个重男轻女的家庭，从小努力学习，总是担心焦虑，恐惧未来，往复循环，特别想突破，活出真实的自己！我一直在努力加班加点的上学、工作，想向爸爸证明自己优秀，比弟弟好。也会证明给领导、学生家长看，也想证明给孩子看自己是个好妈妈，但是太难了，我很怕别人说：你一个老师还教不好自己的孩子。求如何破局？ A：你好。 40多年的人生里，你一直在和弟弟竞争。当你需要这样证明自己的时候，你已经内化了一个信念：我不够好。 因为只有一个不够好的人，才需要去证明。 我想问一句： 你受够了吗？ 如果受够了，我希望你能够找一个安静的地方，静静地看我的这段回应。其他读者如果也有相似的困惑，也想向父母证明自己，也请这样跟着做。 想象你的爸爸站在你的面前，在内心对他说： 爸爸，我一直想向你证明自己，我活得好累，好委屈。 你离开后，我又向领导、学生家长去证明我是优秀的。当我这样时， 我真的很累。 你为什么要证明呢？其实你本来就足够好。 金子不需要证明自己是金子，钻石也不用证明自己是钻石。男人不需要证明自己是男人，女人也不需要证明自己是女人。 爸爸只是有一种传统的观念而已。实际上男女有平等的价值，女性不需要证明自己有价值。 女性有自己的优势，全世界的人类都是女性孕育的，没有女性就不会有人类。所以，请相信自己，现在的你就足够的好。 如果有泪水，就任由它流淌，这是你压抑了很久的委屈。 把“我足够好”的这个声音，牢牢记住，记到每一个细胞里。 你不用去证明，只用活出自己。你活出了自己，领导会以你为自豪，学生会因为你的绽放而受益终身。 相反， 如果你一直去证明自己，你会活得很累。 刘德华在有次演唱会上，裤子破了个洞，他没有慌乱，为了去掩饰一个洞而影响整场演出，而是大方地告诉台下观众：我的裤子破了个洞。还向观众展示自己的破掉的裤子，大家笑过之后，他继续该唱歌唱歌该跳舞跳舞。如果他一直担心大家看到他的裤裆，他会花更多精力去掩盖，跳起舞来只会扭扭捏捏。 如果你能把证明自己的经历用来教育学生，他们都会从你的改变中受益。我代表你的学生，感谢你今天的改变。 至于担心别人说你连自己的孩子都教育不好，这有什么关系呢？老师也是人，老师也有可能在某些方面教育不好自己的孩子。 这是暂时的，我们要从一生的角度来看自己的人生。 所以，从今天开始做一个决定吧，不再证明自己了，先从这一步开始。你的孩子会以你为骄傲的！ 你值得拥有！
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