伯爵乐学心理：孩子开学后出现厌学情绪，怎么办？

伯爵乐学心理：孩子开学后出现厌学情绪，怎么办？有家长这么留言：孩子四年级就开始出现 厌学情绪，进入五年级后就更严重了，作业经常不交，对老师和父母 的批评已经麻木，只想快点到初中可以住校有自己的自由，平时特别爱玩平板电脑，不想学习就爱玩游戏。该如何是好啊……

以下是讲师的回复：

您的问题是很多父母都会面临的困惑。与其急于去解决这种问题，我们不妨先冷静下来思考一下孩子为什么会出现这些状况。我们了解了这些现象产生的根本原因之后，就知道该如何做。

依据人的大脑发育特点，在不同年龄阶段，人的需求和行为特征也会有所不同。大脑的发育方面，目前前沿的大脑科学 是三脑理论。

三脑理论就是把人的大脑分成三个部分：爬虫脑，情绪脑和新大脑。

0~6岁，是 爬虫脑旺盛发育的时期，是生存、自我保护等本能的发展，所以这个时期的孩子所有的需求都是具象的。

7~14岁，是 情绪脑高速发育的时期，情绪脑是情绪的发源地，所以这个时期的孩子开始有强烈的独立意识，并且会在各种关系中探索自己内在的情感。

14岁以后，新大脑的发展进入到突飞猛进的阶段，新大脑是高级思维的发源地，所以这个时期的孩子有强烈的精神追求，对人生开始有思考。

从您的提问描述中，我们可以看到这些都是您的孩子在对应年龄成长的 正常需求。如果我们作为父母能依据孩子的成长特点，运用科学的感育策略支持孩子的成长，就能激发出孩子内在自主自发的学习动力。

针对您的提问，我有以下几点建议：

一、 给孩子充分的情感满足，

让孩子在放松安全的环境下成长

情感满足是指内在情感需求被满足时，感受到被信任、被尊重、被无条件的爱所产生的放松、喜悦和安全的感觉。

10~12岁的孩子内在动力处于情感敏感期，随着孩子自我意识的发展，他们开始更多地认识到自己是独立的个体，他们会要求更多的主权，当他们发展自己主权意识的时候，他们会想要摆脱父母对他的掌控，他们期待更多的自由。所以这个阶段， 父母需要让出足够大的孩子可以自由尝试的空间，让孩子为自己可以做主的事情作主。父母的信任和爱能够让孩子在情感上获得满足，支持他有力量去进行自我发展的探索。

二 、建立孩子的责任意识，

培养孩子百分百为自己负责的品质

放手给孩子自主权利，同时父母需要让孩子为自己自主权利下的行为产生的结果负责。

当结果是成功的，孩子能在这种成功中找到自信和成就感；当结果是失败的，孩子能在自己的行为中进行自我反思和调整。

培养孩子对应的责任意识，孩子就会在自我探索的过程中提升自己的能力和品格。

三、父母是孩子的脚手架，

让孩子在黑暗中看到希望

随着孩子自我意识的发展，他们会跟同龄人竞争，也会想要摆脱父母对他的掌控，但因为他们能力的发展还不足够，所以他们常常会在斗争和妥协中摇摆不定，导致他们的情绪化。

我们不能用成人的世界来衡量他们，可能在我们看来是小事，但在孩子的世界里是无边的黑暗。所以父母需要做好孩子的脚手架， 让孩子在黑暗中永远能看到一束光，当他需要的时候能走向光明。

四、建立孩子的人生目标，

让孩子看到未来无限可期

我们不妨深入思考一下：

您为什么期待孩子好好上学呢？

您觉得对于孩子来说，什么样是好的人生呢？

同样，您跟孩子交流过孩子期待的未来是什么样的吗？

孩子有什么样的梦想和兴趣爱好呢？

孩子自己想要的是什么呢？

我们不妨在这方面跟孩子进行更多的交流和探索。当父母支持孩子找到了他们的人生目标的时候，孩子能看到自己想要的未来是什么样子的时候，孩子自然就会有内在的学习动力了。

我的女儿跟您的孩子一样，在初二的时候，也曾经产生了严重的厌学情绪。

上课不听讲，不交作业，对老师和我们父母的批评充耳不闻，特别是疫情在家上网课期间，更是整天玩游戏，甚至于跟我讨论休学。

当这些状况发生的时候，我同样焦虑。

但是，我调整了自己的关注点和策略，我相信孩子是一个生命体，是变化的，发展是非线性的，具有主动生存意识，有自主性和多样性，具有自我纠错功能。 于是我选择了“闭嘴”，让出充足的空间给女儿体验，在一边静静观察。女儿开始感受到了来自妈妈无条件的爱，不管她是什么样的，妈妈都是接纳她，信任她，尊重她的。当女儿有了足够的安全感的时候，女儿开始跟我敞开心扉，说出她的困苦和思考。

我接纳孩子的情绪和当下所有的行为，找到恰当的时机跟孩子进行了几轮深入的谈话。我跟孩子谈到爸爸妈妈和她是一家人，每个人都有各自的责任和目标，每个人都在为自己的责任和目标负责，请她思考她作为家庭中的一员，她的责任和目标有哪些，她需要承担的责任有哪些。不论她上不上学，她想要的人生是怎样的，她又期待怎样的未来。经过几次循序渐进的教练式的交流沟通，孩子逐渐恢复并建立起了新的内在动力系统。记得初二期末考试结束后，女儿跟我说——

“妈妈，我虽然很讨厌语文老师，

但不影响我能把语文学好。”

所以，当我们父母多学习提升自己作为父母的能力的时候，面对孩子成长过程中出现的状况，我们都能把状况变成支持孩子上升的时机。