2023年高性价比智能手表/运动手表推荐购买指南

前言

智能手表作为智能手机的伴生品，市场上的产品琳琅满目，也让试图选购智能手表的小伙伴们挑花了眼，为此我们来盘点2023年值得入手的智能手表，主要从不同价位对智能手表进行分类推荐，话不多说，言归正传，下面我们就开始吧~

价位一：200-1000元

推荐一：华为Watch FIT

华为Watch FIT是一款轻量型运动手表。手表重量34g，佩戴体验舒适，方形表盘。采用1.64英寸2.5D弧形玻璃屏幕，280x456分辨率，70%屏占比下拥有高达326的PPI，提供樱花粉、薄荷绿等四种配色。支持自己更换表盘表带，支持血氧、心率、睡眠监测，内置近百种运动模式外，还加入腕上私教视频演示功能，可为运动小白提供专业的健身课程。续航方面，支持典型场景10天，重度使用场景7天 ，采用磁吸式充电方式，如果忘记充电，华为快充5分钟，还可以继续使用一天,此外，支持NFC门禁卡，地铁刷卡，呼唤小艺遥控智能家电，麦克风听歌等功能，总体而言，华为Watch FIT可以算是中规中矩，算是低价位档的简配WATCH GT系列，

推荐二：Redmi Watch 3

Redmi Watch 3虽然只有499元的售价,但核心配置却一点不少。内置了Apollo4 Plus芯片,综合性能相较于Redmi Watch 2来说提升明显,尤其是得益于独立 GPU 加持,使的Redmi Watch 3的60Hz面板可以始终流畅。同时 Redmi Watch 3 还支持BT/BLE双模蓝牙,并通过搭载RealTek独立蓝牙通话芯片,可以用手表直接接听手机端的电话，续航可达12天。基础功能都有，性价比不错。

推荐四：MI Watch Color2

小米手表Color系列因为不带智能操作系统，可玩性自然没有那么高，第一代由于无法安装应用而饱受诟病，到了Color 2上支持安装百度地图、滴答清单等第三方应用，不过能用的应用寥寥无几，大部分功能也需要连接手机才能使用。 抛去拓展性不说，小米手表Color2更突出它的运动属性，手表上有专属的SPORT按键，可一键启动运动项目，日常使用能撑上12天。 外观也是小米手表Color的优势之一，圆形表盘外观更接近传统腕表，表带采用硅胶材质，有多色可选，可供下载的表盘多达200+，数量还在不断增加，风格比其他品牌更为年轻活泼。

推荐四：DIDO E40S 智能手表

早在华为发布血压手表Watch D之前，DIDO就已率先推出气囊式血压手表W8，并在此后不断改进升级，推出一系列具备血压筛查功能的智能手表。 相比迭代产品E50S Pro，DIDO E40S的功能数量毫不逊色，同样支持气囊加压和光电两种血压测量方式，血氧、体温、心率等健康监测功能也有配备，售价不到千元，性价比很高，但E40S搭载的芯片算力性能较差，手表的流畅性和监测准确性也会受到影响，推荐预算有限且需求不高的用户入手。 与E50S Pro一样，E40S同样可通过APP远程查看家人的健康监测数据，即使身处他乡也能时刻关注父母的身体健康。

价位二：1000-2000元

推荐一：华为系列（Watch GT3）

华为的手表和手环产品在国内外市场都颇有名气，据IDC调查数据显示，2021年华为在全球可穿戴设备市场的份额占到了9.1%，排名第三，在国内市场则稳居前五。 华为手表分为GT系列和数字系列，前者只能通过蓝牙连接通话，对手机依赖程度高，被用户戏称为“大号手环”，后者支持eSIM独立通话和上网，独立性更好。

1000元到2000元的价格档位中，主要是华为GT3系列和数字3系列。GT系列主打运动长续航，GT3系列可分为标准版和Pro版，对比GT2主要提升在屏幕、材质和功能应用方面。GT3标准版最大表盘尺寸为1.43英寸，显示区域比上代的1.39英寸更广，另外提升了定位精度，大大提高了运动轨迹的准确性，其内置的温度传感器还可实时检测体温，当温度过高或过低时设备都会发出提醒，并且支持心率、血氧饱和度监测，功能十分强大。此外，GT3能够实时看到微信消息（就我自己的使用体验来看，两个微信同时登陆的话似乎只能显示一个），支持语音回复和固定设置的消息回复，较GT2得到较大提升。GT3标准版表盘尺寸有42mm和46mm两种，采用不锈钢表壳和塑料后盖，对女孩子而言，相对更推荐42mm，佩戴体验更舒适，但续航明显弱于46mm。

HUAWEI Watch 3搭载了自研的鸿蒙系统，注重手表与其他华为设备的联动性，就拿使用地图导航为例，手机的导航信息能自动同步到手表上，以图文加语音的形式进行引导，打车、航班等其他信息也能在手表和手机间自动流转。 除了能与手机互联外，鸿蒙系统还支持和智能家居联动，用户只需用手表触碰家电上的NFC贴片，即可实现远程操控。 不仅如此，HUAWEI Watch3还搭载有多种有趣的功能，比如它可以识别手势，搓搓手指可打开付款码，握拳后松开可接听电话。相较于GT3，Watch3支持eSIM独立通话和上网，价格也增加了700多元。

推荐二：Apple Watch SE 2022

Apple Watch SE 2022款是与 Apple Watch 8同期发布的，它的表盘尺寸有44mm和40mm两种可选，采用Watch 8同款的处理器，支持SOS紧急联络，发生意外时可及时与紧急联系人取得联系，遗憾的是SE 2022款对比Watch8缺少了IP6X防尘、U1芯片，定位精度不如Watch8，且不支持血氧APP、体温感应、心电图和屏幕常亮功能，好在基础功能没有缺失，官网售价1999元起，比较适合预算稍低的用户入手。（Watch 8 的推荐在2000-3000元的档位里）

推荐三：AMAZFIT 跃我GTR4

GTR4是搭载PumpBeats血压监测引擎的手表，并与北京大学第一医院达成合作，共同研究血压手表对高血压的筛查作用。 除了血压监测功能外，GTR4其他运动健康监测功能也很全面，其搭载自研的BioTracker传感器，不仅支持实时心率监测和心率过高预警，还可识别房颤等心率失常问题，配合PAI健康评估系统，可将心率等健康数据和运动时间转换为数值，即能让用户直观地了解健康状况，也可起到督促运动的作用。 值得一提的是，GTR3 Pro加入了一键测量功能，可一次测出心率、血氧、心脏健康、压力和呼吸速率五项数据，省去了一项一项测试的麻烦，售价千元左右。

推荐四：三星Galaxy Watch4 Classic（3.8 超值）

3.8期间直降1100元！享受6期免息！Galaxy Watch4 Classic智能手表搭载5nm旗舰芯片，性能较上代提升20%，支持身体成分分析、血氧检测等，功能一应俱全，物理旋转表盘操作简单更易上手。

三星Galaxy Watch 4 Classic采用物理表圈设计，旋转表圈可进行查看通知、切换页面等操作，操作方式非常新颖。 在各家手表健康监测功能趋于同质化的背景下，Watch 4 Classic搭载的身体活力传感器同样令人眼前一亮，用户用两根手指按压手表右侧两个按钮15秒，即可检测体脂率、体内水分含量等身体数据，配合上血氧、心率监测和心电图扫描功能，手表提供的健康数据非常全面。 在这一代手表上，三星正式引进了谷歌的Wear OS系统，同时整合进自家Tizen系统的部分功能，一举解决了长期以来应用数量少的问题。

推荐五：TicWatch ProX

作为一个专注于智能手表研发的品牌，TicWatch从发布之时起就用上了Wear OS系统，主打全智能概念，支持血氧、心率监测，移动支付等功能，Wear OS能像安卓一样安装第三方应用，常用的一些手机APP如微信、QQ都可以在应用商店中找到，可玩性较强。 ProX手表与Ticwatch之前的产品有很大不同，它在OLED屏幕上加了一层支持多色显示的FSTN液晶屏幕，而非OLED屏幕+黑白FSTN屏的方案。在持久模式下，OLED屏幕熄灭，由液晶屏显示时间、步数等基础信息，点亮手表后OLED屏幕正常显示内容，显示效果与一般智能手表无异。 双层屏的加入让TicWatch Pro的使用时间大大延长，智能模式下最长可用4天，持久模式下可达到一个月之久。

推荐六：OPPO Watch 3 Pro（双芯片，低功耗）

OPPO Watch 3 Pro延续了上代的双曲面柔性方屏外观，一代的eSIM独立通话、VOOC闪充、独立操作系统，在Watch 3 Pro上都有体现。 Watch3 Pro配备有LTPO屏幕、ECG传感器等，支持血氧监测预警、评估血管硬化风险、心电分析等，基础功能齐全。并且它搭载了4nm制程的高通骁龙W5处理器，性能相较上一代12nm的骁龙4100处理器有明显提升，同时功耗还降低了50%左右，配合低功耗的Apollo4 Plus芯片续航表现十分出色，开启智能模式后续航长达5天。 值得一提的是，Watch3系列均支持eSIM通话，即使脱离手机也可正常使用，独立性较强，同时支持80多款应用下载，数量相比上一代多了十余款，涵盖日常生活常用APP，可玩性大大增加。

价位三：2000-3000元

推荐一：华为 Watch GT3Pro/Watch3 Pro New

WATCH 3 Pro搭载鸿蒙HarmonyOS系统，能与多种设备联动，它支持eSIM独立通话、NFC、智能语音助手等，让你体验众多功能，3.8年货节期间直降400元，买到就是赚到！

WATCH 3 Pro和Pro New的功能改进相较于WATCH 3 增加了ECG心电分析和血管健康研究，其他方面的功能差别不大，就性价比而言，不及1000-2000元价位的WATCH 3 和GT3。

推荐二：Apple Watch S8

Apple Watch拥有独立的操作系统Watch OS，第三方应用质量明显领先，而且可以脱离手机完成操作，相当于iOS设备副屏，这种生态一体化体验正是Apple Watch的核心卖点。 Apple Watch已经到了第8代，与Series 7一样搭载了血氧监测和心电图功能、支持常亮显示，此次Apple Watch 8增加了温度传感器，可持续检测体温，并结合多项数据估算女性排卵期，更好地服务女性用户，除此之外它还内置了车祸检测功能，能在发生车祸时第一时间进行紧急呼救。 尽管Apple Watch已经是相当成熟的智能手表，但它本身就是为iOS而生的设备，不推荐非苹果手机用户购买。续航方面，除了Apple Watch Ultra拥有36小时续航外，其他表款的官方续航时间仅为18小时，免不了一天一充。

另外，Apple Watch Ultra则是为专业运动用户设计的智能手表，它支持双频GPS，定位精度比Watch8更高，屏幕最高亮度可达2000nit，户外强光下显示无压力，Ultra的表盘尺寸为49mm，采用坚固钛金属材质，抗腐蚀性强，还通过了MIL-STD 810H和EN13319认证，能从容应对各种恶劣环境，缺点是61.3g略重，佩戴舒适度一般，官网售价在6000元以上，对于普通用户而言Watch 8或SE 2022款就能满足日常使用，无需强求价格更高的Ultra系列。

推荐三：华为 WATCH D 智能手表

华为Watch D的血压测量功能通过了药监局二类医疗器械注册，其采用压力法测量血压，表带带有微型气泵、气囊设计，准确性比光电测量更加精准，数据更有参考价值。需要注意的是，腕式测量比传统的上臂式测量误差更大，对测试者的姿势要求较高，测试时手表要与心脏平齐，手部搭肩，另一只手托住手肘，不可握拳，也不可压迫气囊，才能提升测试的准确性。 除了血压测量外，心电图、血氧监测等功能Watch D也不在话下，华为还提供了测试结果记录、检测结果解读、健康报告等软件功能，帮助用户更好地了解健康状况。 华为Watch D主要面向中老年群体，表盘也为此做了调整，界面简洁直观，直接显示血压、心电等测量情况，点击即可跳转至相应的测试页面，时间等基本信息也采用大号字体，方便视力不佳的中老年人，非常贴心。