|
巴厘岛， 一座充满灵性和能量的神奇岛屿， 它的美， 能抚慰漂泊的灵魂，也能治愈世间烦忧。 图:@Fivelements Bali △ 来巴厘岛的人们，无一不在寻找着“美”，这份美，是自然奇景，是文化瑰宝，是质朴纯真，是奢享极致…… 在巴厘岛，美，和每个人息息相关。在这里，不仅能遇见美，感受美，还能 为自己创造美，让自己由内而外焕颜新生，重塑健康与活力，带着身体与心灵双重的美回归。 巴厘岛，是公认的 水疗（SPA）之都、瑜伽之都 （戳这里复习巴厘岛瑜伽之旅） 、自然之都，它用世界顶级的水疗，原生态零添加的产品，为你的旅途，注入健康养分。 明天，就是中国的国庆节了，小印 祝福中国朋友国庆节快乐！ 巴厘岛，作为一直以来的长假热门旅行目的地，今天，就让我们再来领略一下巴厘岛的魅力，来一次 焕颜之旅，一边旅行，一边让自己更健康，更美地绽放！ ▼▼▼ 顶级水疗 让每一寸肌肤深呼吸 巴厘岛是公认的水疗天堂，甚至有人把水疗当成巴厘岛最重要的体验。传统的巴厘岛水疗主要体现在两方面： 精油和按摩手法。 巴厘岛精油大量采用岛上 原生态的植物和花卉精华，以及椰子、八角等当地食材；巴厘岛式按摩则更注重轻柔的音乐、富有韵律的手法所带来的 由内到外的舒适感。巴厘岛的水疗中心非常多，下面就为大家介绍几个获得国际大奖的顶级水疗馆。 1 巴厘岛阿雅娜水疗度假酒店 图：@ayanaresort via IG△ 屡获殊荣的巴厘岛阿雅娜水疗度假酒店（Ayana Resort and Spa Bali），坐落于悬崖之上，俯瞰金巴兰湾。在2014-2016年世界旅游大奖中，连续三年被评为世界顶级岛屿别墅，在2015年“世界水疗大奖”中，被评为印尼 “最佳水疗酒店”。 这里的特色是 岩石水疗，在海水雾弥漫空中，三面环海的水疗别墅设计巧妙，突出了坐落在岩石上的自然轮廓。身体按摩、面部护理及百年传统护理为您带来从头到脚的放松。 2 巴厘岛山妍四季酒店 | 圣河水疗中心 图：@fourseasons.com 巴厘岛山妍四季度假酒店（ Four Season Resort Bali Sayan），在2005年和2018年《Travel + Leisure》杂志评选中，2次获得 “全球最佳酒店”。 图：@fourseasons.com 酒店的水疗中心坐落在阿勇河畔的丛林中，因而叫做“圣河水疗中心（Sacred River Spa）”，这里和外界隔绝，被一个大型荷花池环绕，清幽迷人。这里最著名的水疗疗程是 古印度阿育吠陀按摩法，可以疏通全身气血，活络经脉，排毒养颜。 3 乌布嘉佩乐酒店 | 奥利加健康中心 图:@capellaubud via IG△ 乌布嘉佩乐酒店（Capella Ubud），在2020年《旅游休闲》（Travel + Leisure）世界旅行奖读者票选中 “全球最佳酒店”第一名，它尤以其独特的热带雨林奢华帐篷式别墅而闻名。 图:@capellaubud via IG△ 酒店奥利加健康中心（Auriga Wellness），则提供着世界级健康水疗概念，水疗服务 结合时间周期与身体和情绪的影响，被誉为“在大自然中放纵和恢复活力的绿洲”。 4 巴厘岛洲际度假酒店 图:@intercontinentalbaliresort via IG△ 巴厘岛洲际度假酒店（Intercontinental Bali Resort）获得过2021年 “世界水疗奖”，最具代表性的项目是皇家传统水疗，3小时的按摩体验中，可以充分感受巴厘岛海洋的宁静。 图:@intercontinentalbaliresort via IG△ 欣赏海景的同时，让全身心理疗治愈自己，先进行肌肉张力释放按摩、身体磨砂去角质，紧接着恢复面部光彩，享受足底按摩，最后浸泡在皇家传统鲜花牛奶浴。 5 乌布威斯汀天梦水疗中心 图：@heavenlyspaubud via IG△ 乌布威斯汀天梦水疗中心（Heavenly Spa by Westin）是被公认为当今不断发展的健康领域领导者，在猫途鹰全球旅行者评选中，从75家水疗中心脱颖而出，被评为 “巴厘岛最佳SPA水疗馆”。 图：@thewestinubud via IG△ 2018年威斯汀天梦水疗中心再次获得 “豪华健康水疗冠军奖”和“豪华浪漫水疗中心冠军奖”，并获得“世界豪华水疗奖”。中心配有美容沙龙、活力泡泡池、蒸汽浴室等，是身体、心灵和精神的疗愈圣地。 6 金巴兰四季度假村水疗中心 早在2003年，金巴兰四季度假村水疗中心（Four Seasons Resort Bali at Jimbaran Bay）在《旅游休闲》（Travel ＆ Leisure）杂志的评选中，获得了 包括整体环境、疗程评价上都是全球第一的美誉。 这里是许多名人明星，比如名模辛蒂克劳馥等人来到巴厘岛时都绝对不会错过的地方，你也来这里享受一场顶级水疗假期吧。 7 乌干沙悦榕水疗中心 乌干沙悦榕水疗中心（Ungasan Banyan Tree SPA），2012年被Agoda网站评为 “亚洲10佳水疗酒店”，2013和2014年在世界奢华水疗大奖中获评 “最佳奢华水疗度假村”。 这里的每一位水疗师均需要在悦榕水疗学院接受为期350小时的专业培训， 室内设计上，以中华五行为主旨，生动反映了土、金、木、水、火五大元素。专业培训的理疗师，精心挑选的精油和香料，舒缓的节奏，让你享受极致的舒适与轻松。 8 宝格丽度假村 | 宝格丽水疗中心 宝格丽度假村的宝格丽水疗中心（The Bvlgari Spa at Bvlgari Resort）是享受奢华的水疗护理的胜地。度假村位于巴厘岛南部边缘 最私密的海滩之一潘达瓦海滩不远处。 在这里，每次将有 四名水疗师组成的团队将为您服务，他们将使用珍贵精油和植物为您全身按摩，将加热后的火山熔岩石放置于身体，帮助您彻底放松，解除压力。这里提供的水疗护理包括巴厘岛按摩、面部护理、身体裹敷等，都与迷人的海景相得益彰。 养颜饮品 常喝常漂亮 极具自然禀赋的印尼， 草木丛生，其中不乏珍贵佳品。 宝藏之一，当属姜黄（Turmeric）。 印尼是姜黄之乡， 特产于印尼的姜黄被称为“爪哇姜黄”。 它有着极高的药用价值， 印尼人民用它制作可口的姜黄饭或者香辛料。 印尼传统饮品中，也大多少不了姜黄的加持， 它对 活血养颜、美容减脂都有很大功效。 1 山柰米佳木（Jamu Beras Kencur） 山柰米佳木由大米、香姜和棕榈糖混合而成，营养丰富，口感绝佳。常饮能够降低低糖，缓解腹泻，缓解痰咳，以及加速产后恢复。值得一提的是，“佳木（Jamu）”作为一种神奇的药饮在印尼已有1300多年的历史了。 2 姜黄酸佳木（Jamu Kunyit Asem） 姜黄酸佳木由姜黄根和罗望子制成，能够起到镇、解热（预防和减少发烧）、消炎等作用。尤其是对于女性，能够 缓解痛经，并且作为具有良好的抗氧功效，是 减脂控糖的绝佳饮品。 3 姜母茶（Teh jahe） 一种用热姜汤泡茶的印尼传统饮品，为了使味道更好，还可以在茶中加入蜂蜜或柠檬。热姜汤的好处太多了，可以缓解疼痛、减少恶心、还能 帮助减肥、降低患慢性病的风险、对抗风湿病和骨关节炎等。 4 红糖姜茶（Bandrek） 是一种由生姜、棕榈糖和柠檬草制成的健康热饮。红糖姜茶起源于西爪哇，非常适合寒冷多雨的天气，尤其是女性，很容易体虚体寒，喝上一杯能迅速 让全身暖和起来，神清气爽。 5 恩朋姜茶（Empon-Empon） 恩朋姜茶是一种可以增强免疫力的饮品，也是由生姜熬煮后加入柠檬水，能够预防细菌感染、炎症，以及保护身体 免受自由基的侵害，要知道，自由基就是皮肤衰老的元凶，恩鹏姜茶能让你由内而外对抗自由基。 6 乌乌水（Wedang Uwuh） 乌乌水是一种含有姜黄、丁香、干肉桂叶、肉豆蔻叶等印尼香料的饮料，未经过滤即可饮用。这也是一款 抗氧小能手，能够有效对抗皮肤氧化衰老，还有助于降低体内胆固醇。 天然美容品 每一滴都是大自然的馈赠 1 香薰喷雾 在巴厘岛，可以找到100%纯天然手工制作的香薰喷雾，喷雾中的水分全部使用 从火山山坡收集的纯净雨水和从纯净植物中蒸馏出来的精油。这些纯净雨水由巴厘岛农妇收集而来，具有无可挑剔的天然香气，古草药学家认为这些雨水中的植物精华是增强活力的有效配方。经过专业蒸馏师的加工，巴厘岛香薰喷雾是一种真正使用大自然香气来 提神焕颜的佳品。 2 手工皂 巴厘岛还有着被誉为“最简单、最纯净、最新鲜”的手工皂，同样采用历史悠久的传统手工制作，使用小批量木制模具，全部采用当地天然植物成分， 既能深层清洁又能保湿，非常温和。 3 沐浴乳 同样使用天然植物甘油制成的沐浴乳，可以令肌肤非常光滑、保湿，焕发新生。在成分表上，您不会发现任何人工添加剂、防腐剂、硫酸盐、邻苯二甲酸盐或其他刺激敏感皮肤的化学物质。 100%纯天然的植物成分，可以有效去处皮肤多余油脂，质地温和，敏感肌都适用。 4 浴盐 天然海盐中所含的大量矿物质可以 软化肌肤上的老厚角质，达到美容养颜的功效。巴厘岛浴盐的库萨巴村（Kusamba）以传统方法自制浴盐而闻名，这里出产的浴盐，加入了天然矿物成分和植物精油，能快速舒缓肌肤。 5 精油 巴厘精油从天然植物中蒸馏或冷压而成，100%纯天然，即可用于芳香疗法，舒缓情绪；也可用于家庭医生使用，疗愈身心。精油，可通过燃烧器或雾化器在空气中释放，也可经过在载体油中稀释后按摩皮肤，或在沐浴水中加入几滴。印尼人认为，精油是大自然的恩赐，使用时应怀有感激和快乐。 6 洗发水 加入了天然精华的洗发水，对改善发质，促进头皮健康大有帮助。众所众知，人的健康益处不可能来自合成香料，而只能来自从大自然中提取的高品质、纯正的养分。用纯天然洗发水时，头发的感官也仿佛被打开了，被大自然真正的香气愉悦，从发梢到发根，都受益于大自然赐予的健康礼物中。 ▼▼▼ 美与健康， 是人人追求的， 在巴厘岛， 人们更愿意在灵性与自然中 追求平衡之美 。 来吧，在巴厘岛调理身心， 让你的健康之美，焕颜绽放。 注：文中所列各项旅行信息，包括但不限于相关网站、价格等内容，均仅供读者参考，实际行程请自行比较后慎重选择，文中内容仅作参考之用，不代表本文作者任何立场，本文作者亦不承担旅行中相关责任。 愿每一个在印尼旅行的人都能收获喜悦！ 祝您身体健康！ 在未来拥有一个美好的假期！ #美妙印尼 #是时候去巴厘岛了 #2022世界旅游日 #重新思考旅游业 分享自然 点赞文化 在看人文 注：本文图片来源于网络，感谢原作者！ |
名表回收网手机版
