时间管理的实质，是对行为中止管理

时间管理其实是个伪命题。时间管理的实质，不是对时间中止管理，而是对行为中止管理。时间自身是无法管理的，每个人每天都只需24小时，任何人都无法延长或缩短时间。你只能在同样的时间里，做出各自相应的决策：DO RIGHT THINGS 或者 DO THINGS RIGHT。而这两者之间，前者 DO RIGHT THINGS 是时间管理最重要的实质。做正确的事，永远比把事情做正确更为重要。

为什么这么说？选择一件正确的事，好好地做下去。或者选择一件可能错误的事，然后想措施把它做正确。你以为哪个选择更重要？一定是做正确的事。时间管理的实质，就是尽可能地花时间在正确的事情上，并发明最大的价值。那些平常看起来很忙，却不时糜费时间在琐碎和低价值事情的人，都是在耗费生命。最后的邀功，可能就是大家常见的「没功劳也有苦劳」的结果。

你要知道工作和生活的优先级，并做出相应的行为管理，才干合理分配自己的时间。至于你用什么工具去管理自己的时间，十分细致和细节，一切因人而异。没有统一的规范。就像一个人学习英语的措施一样，没有规范答案。一个人真正的价值，不是以他「投入多少时间」来计算的，而是以「产生多少贡献」来权衡的。不论你从事什么职业，在时间管理上，你应当要明白「时间成本」的概念。

举两个生活小例子就能明白了。假定你一个月的工资是10,000元，一天工作8小时，一个月工作22天。那么一小时的时间成本，差未几60元。你为了买一个30元美观的手机壳，花了两个小时去各种搜索和比较。实践上你不只糜费了两个小时，还损失了120元。关于这类快消的产品，不是生活的中心，能够随时改换，应当以最快的速度做决议。 你越花时间省钱，就越没时间赚钱。

同样的，你准备在郊区租房子，由于新公司左近的房租要贵1500元。但你每天上下班来回要花3个小时，算下来一天就是180元，一个月22天差未几4000元。也就是说假如你选择住在公司左近，每个月可能要多付1500元，但却能够俭省4000元。一个有远见并聪明的年轻人，很容易会算出这笔帐：每天比他人多为自己工作3个小时，一年积聚下来的阅历和价值，远超越这个房租的租金。或者将省出来的3小时，用来进步自己的硬身手或软实力，赢取未来更大的升值空间。这便是时间成本的概念。

你管理时间成本的方式，决议了你的生活方式。

Elon Musk（伊隆 马斯克）

真正优秀的人，大都分歧群。他们都擅长独立思索，和时间管理才干。在男性职场里，倘若甄选全球时间管理代言人，最佳人选可能就是 Elon Musk（伊隆 马斯克）。除去他的家世背景和强大的遗传基因，他自身的才气和才干，大家都是众目睽睽的。忙碌，历来不是马斯克没时间做事的借口。他的时间管理或许不能成为大众通用版，但至少具有某种学习和参考意义。

马斯克是多家公司的开创人，其中两家曾经市值百亿美金，分别是 Tesla 和 Space X。这是他当前最重要，也是花最多时间的两家公司，每周各约40小时。剩下的几家公司，每周约2~3小时。最忙的时分一周工作100小时，你可能会诧异他居然能管理那么多公司。但是更令人吃惊的是，在做这么多事情的同时，他还能花时间陪五个孩子。

马斯克是如何做时间规划的，他的时间管理秘籍是什么？他每天工作 12 小时，睡 6 个小时，其他时间陪家人或者约会。每周一在洛杉矶 Space X 的总部工作，每周二至周四在旧金山 Tesla 的总部工作。周五再返回洛杉矶 Space X 工作，周六上午集中处置其他几家公司的事。周六下午和周日属于家庭日。

Multi-tasking，也就是所谓的「多任务工作」才干，是马斯克最重要的时间管理技巧。为了坚持高强度的工作和确保苏醒的头脑，他每天得喝几大杯咖啡，还会弥补一些能量饮料。工作中，他简直很少接电话，大多用邮件处置相关事务。他的时间，能够精密到用每10分钟为单位计算。对他来说，10分钟处置午餐，再正常不外了。晚餐除了要列席的商务活动，一切从简。平常的文娱休闲，都是见缝插针，好比在开车时听音乐，在坐飞机时阅读，偶尔抽空看看电影。为了坚持体形，一周他还会去1-2次健身房。

总结起来，马斯克有以下几个高效的习气：1）坚持用邮件处置和处置问题，由于邮件不需求及时回复，不会打断他的高效工作状态；2）尽可能地减少无效社交，公司之外不随意见人；3）一直坚持 Multi-tasking 多任务工作的习气，使自己处在随时能快速处置问题的状态；4）确保自己具有刚好的睡眠时间，好比每天至少6小时的睡眠：清晨1点睡，早上7点起。

WORK SUPER HARD 是马斯克的座右铭。美国《连线》杂志曾对他在各项事上所破费的时间，中止了有趣的对比换算。结果是1：7.83的平均时间比，也就是说马斯克一年就干了他人八年的工作量。听说这种工作节拍，他曾经坚持了10年。很多人会以为他是工作狂，但事实上发明性的工作，对他而言是一种乐趣。就像一些人喜欢追无聊连续剧的乐趣一样，只是所破费时间的范畴不同，最终每个人所取得的成就不同。

吉田穗波

说到 Multi-tasking 多任务工作的才干，事实上女性要比男性强很多。通常状况下，她们能够同时做很多事情，好比每天回家做饭烧菜，照顾五个孩子，料理家务，还不能冷落丈夫，同时还要做自己的事（好比备考留学）等等。以上描画的这些，不要以为是一位家庭主妇的日常，而是一位正常上班族女性每天所做的。她就是日本女医生吉田穗波，陆续生了五个孩子，全职工作的同时，考上哈佛留学两年，之后还出了一本书。

很多人会以为不可思议，怎样可能做到？这位日本女医生，她能做到，你也能做到。吉田穗波博士毕业之后，不时担任妇产科医生。时间久了之后，她有些疲惫和厌倦，想要改动现状，于是她决议留学进修。从准备到考取哈佛用了半年时间，中途没有连续工作。备考期间，每周末都去图书馆学习，她陪着二女儿，在阅览室做题库。她觉得，有时分正是由于时间慌张，反而更能快速进入专注状态，让学习更有效率。

可能是太喜欢孩子了，去美国之前 吉田穗波又生了第三胎。随后，她带着三个孩子和先生，一同前往美国开端留学生活。 这里需求重点提一句，她先生由于她留学，不只没有反对，还辞掉工作陪同太太到波士顿。所以，任何个人的成就，都离不开家人的支持。两年后，吉田穗波取得了哈佛学位，并在留学期间怀上了第四胎。学成回国后，吉田穗波成为日本国立科学院健康研讨部的主任研讨员。在她出书的时分，又生了第五胎。

在美国留学期间和回国后的时间，为了让她更好地完成目的，特地请了专业的保姆照顾家庭琐事。即便有保姆辅佐，吉田穗波历来没怠慢过照顾孩子的事。通常状况下，她会事前配好每天所需的营养菜单，只是交给保姆去做。不是她不会做，而是省出时间做更重要的事，好比陪孩子吃饭和谈心等。事实上，家务事他们的分工也很合理，丈夫担任三成，她担任三成，剩下四成交给保姆。她自己的时间简直是按每半小时来细分。

作为时间管理的女性代表，吉田穗波有以下几个特性：1）学会一鼓作气，将多件事情一次搞定（Multi-tasking），好比她的工作、备考、怀第三胎，三管齐下同步中止；2）放弃圆满主义，优先处置最重要的事，其他非重要的事情，不用事事满分；3）善用系统时间，好比上班路上就能够学习英语练习听力等；4）消灭焦虑，由于焦虑会耗费你无意义的时间，控制心情就是节约时间；5）用钱买时间，好比雇佣保姆料理家务和照顾孩子，外包琐碎的时间，生出可贵的时间做重要的事；6）早睡早起，随孩子的时间入睡，每天早上3点起床，在孩子们6点起床之前，有3个小时自己专属的时间，集中肉体做想做的事。

吉田穗波的座右铭是：「 不是由于某件事很难，你才不想做，而是由于你不想做，让这件事故得很难。」 不要为自己的懒散找借口，最好的努力，是不遗余力的改动自己。胜利路上并不拥堵，由于能坚持的人并未几。那些自律到极致的人，都具有了开挂的人生。

每个人都有各自行事为人的作风。纵使他人再有效的时间管理方式，都只能当作参考。真正需求认识的是：做正确的事，时间管理才干有意义。高效人士，他们历来不盲目行动，而是在深思熟虑之后，做出相对合理的决议，并严厉执行自己的日程表。

高度自律的人，他们通常很少在工作时运用智能手机，由于会过度干扰他们专注的状态，反而会使效率变得更低。为了不受干扰，不用时不时拿手机回复他人，他们更愿意选择看手表来跟进项目的进度。这就是为什么，无论智能手机多么提高，这些人的手上都会佩戴腕表。 真正有价值的人，都在争分夺秒为这个世界发明价值。

叔本华说：「 平凡的人关怀怎样耗费时间，有才干的人极力应用时间。」你旷费了时间，时间就把你旷费了。只需成为时间的主人，才有可能控制自己的人生。欧米茄腕表降生近170年来，记载了诸多重要时辰，亦在太空和深海展示了杰出性能。它陪伴着各行各业的人们，记载生活中的每一分一秒，精准管理时间。

你如何管理时间，就如何管理人生。

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