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当日常生活因疫情有了改动，Garmin 用户似乎找到了合适自己的、能够长期坚持的运动方式。 每逢年末年初大家都会中止一番自我总结，Garmin 也不例外，不外这次小G没有总结这一年 Garmin 做了什么。对运动佳们来说，不同运动范畴的数据剖析可能更有意义。 Garmin Connect 平台的用户数据看起来与历年一样，日常运动方式如跑步、骑行等记载的运动量仍居高位，且在大幅增加。再深化研讨，就会发现全球的 Garmin 用户对不同运动的顽固与酷爱。由于居家办公，晨跑和午饭后散步的行为减少了，我们在数据中发现，疫情前的健身活动有所恢复，一些室内运动，如泳池游泳、室内攀岩和以 HIIT 为代表的健身房活动有强劲增长的势头。与此同时，瑜伽和室内骑行等室内运动走势稳定，这两种运动在疫情期间都有所增加。 来吧，闲话少叙，看看大家在 2022 年有哪些运动方面的改动吧！ 健身喜好者们 力气锻炼活动比 2021 年增加了 20%，这个增幅令人印象深化。关于很多人来说，2022 年是全球部分地域阅历疫情后复工的第一年。这个数据通知我们，不论环境如何变更，大家依然还是很喜欢举铁。（我们也希望你能摄取足够的蛋白质。） 2022 年也是 Garmin 手表提供 HIIT 活动方式的第一个全年。HIIT于 2021 年年中推出，虽说年百分比增幅变更不具有参考意义，不外足以阐明大家还是很喜欢这个功用的。 你在寻觅 HIIT 锻炼方式吗？小G曾发表过多篇关于 HIIT 锻炼方式的文章，感兴味的话能够在公众号历史音讯列表中搜索查看哦！ 关于骑行人士 认真的骑行家们都在运用 Garmin，因而骑行的活动记载能全面增加也就缺乏为奇了。我们能够看看哪些类型的骑行活动在大幅提升—— 数据显现，公路骑行和砾石骑行增幅明显。公路骑行的百分比上升了 8%，砾石骑行的活动量比 2021 年增加了 40%。难道是由于 Edge 1040 太阳能版的太阳能充电功用？ 关于跑者 不论是居家办公还是去单位上班，Garmin 用户总能找到跑步的措施。 好比复工后，应用上班路上的时间中止锻炼。今年的跑步机跑步活动增加了 13%，室内跑步活动增加了 17%。不要诧异，就是这样。无论你是具有 Forerunner 955 太阳能版的阅历丰厚的跑者，还是刚刚运用 Forerunner 158 涉足跑步世界，你都能够运用 Garmin 智能手表来追踪你的任何类型的跑步。越智能地锻炼，你就越有可能完成你的目的。 当然，并不是每个人都愿意在室内跑步。 操场跑的百分比增加了一倍多。所以，我们继续与更多的田径队和越野团队协作，成为这些年轻运发起走上胜利之路的专业助力。 关于铁人三项运发起 社会回归常态，至少生活的某些方面已正常化，我们发现铁人三项活动的相关记载也已上升，大家重新开端感受线下竞赛的魅力，好比在海滨城市参与铁三竞赛，还能够顺便吹吹海风，惬意一下。Garmin 铁人三项腕表内置复合运动方式，支持运动方式一键切换、泳池游泳数据追踪、实时膂力显现，还可兼容 Edge 系列自行车码表等等，一切这些都会让你在跑步、骑行和游泳时离胜利更近一步，获取个人最佳成果。fēnix 7 太阳能系列以至能够在有太阳能充电的智能方式下电池续航才干长达 22 天，一同纵情发挥实力吧。 关于健康巨匠们 Garmin 长期以来不时在专业的跑步、骑行和铁人三项范畴出名，不外 Garmin 智能手表提供了很多活动方式，也十分合适各种想健身的人。（好比，洗砦竽读、写作，只想偶尔锻炼一下，基本不会思索铁人三项运动的人士，或者每隔一段时间就想改动一下运动战略以提升自己体能的专业运发起。）数据显现，各种更注重健康的活动都增加了活动量，包含椭圆机（增长 15%），爬楼机（增长 24%），普拉提（增长 38%）和呼吸锻炼（增长 28%）。 说到健康，能够提一提 Garmin 推出的健康快报功用。只需 2 分钟，Garmin 智能手表就能够监测、保存以至共享一些与健康相关的指标，从而进一步辅佐你全面了解整体健康状况。 有兴味了解更多 Garmin 健康数据的相关信息？以下历史文章能够帮到你： 《这些数据变更，是身体健康发出的正告！》 《原来用 Garmin 的你，睡得还挺好！》 《心率怎样越来越低，我没事吧？》 关于游泳运发起 不用担忧游泳时你的 Garmin 智能手表会进水，很多用户都戴着手表游泳呢。2022 年，泳池游泳活动增长了 34%，开放水域游泳活动增长了 13%。不论你是在泳池游泳还是在开放水域游泳，手表都能够针对活动方式提供个人活动数据记载，从而辅佐你调整状态。关于参与铁三游泳项目的人，我们也有相关的数据能够提供。 关于潜水员 无论你的潜水目的是去寻觅漂浮的宝藏还是要取得 PADI 认证，每位潜水员都需求知道自己的极限，这样才能够保险地返回水面。运用 Garmin 进入潜水之旅 — 借助伎俩上的 Descent MK2i 潜水电脑表，搭配采用 SubWave 声纳技术的 Descent T1 气瓶传感器，能够随时了解自己的潜水深度、气瓶残压、剩余气体时间和耗气率，还能够查看周围 10 米范围内的四名潜水同伴的潜水深度、气瓶数据等 1 。潜水电脑表有六种潜水方式可供选择，单一气体潜水方式最受欢送，2022 年增长最快，增长了 76%。 关于登山者们 登山活动量在 2022 年抵达了新的峰值（看来这种运动的魅力真的很大），攀岩活动增加了 17%。 关于水上运动喜好者 Garmin 其真实各个运动范畴都有手表产品——包含航海。例如，quatix 7 提供了简直一切要在船上运用的功用，包含衔接兼容的 Garmin 海图仪、控制自动驾驶仪、标记航点、运用 SailAssist 帆船助手功用等。Instinct 2 冲浪版专为冲浪喜好者打造，具有潮汐数据，兼容 Srufline 并内置冲浪、风筝冲浪、风帆冲浪等特定活动方式。 基于以上这些，不难了解 Garmin 用户为什么更愿意中止水上活动了。全球帆船活动百分比上升了 39%，其次是冲浪（35%）和划船（13%）。 关于冬季运动喜好者 关于我们的冬季运动喜好者来说，大家请做好准备——到你大放异彩的时分了。2022 年初冬雪场重新开放时，大家为之猖獗，雪场滑雪和单板滑雪活动增长了 143%。更多合适疫情时期的冬季户外活动也继续呈上升趋向，越野滑雪活动增加了 14%，山岳滑雪增加了 7%。 关于游戏玩家 最后，但并非最不重要的一点，我们还有游戏玩家用户，在虚拟的游戏环境里，并非健身房或户外活动。游戏方面，选手们普通佩戴的是本能电竞版手表。关于玩家来说，剖析他们的身体指标（如心率、压力、身体电量和睡眠 2 ）不只至关重要，而且本能电竞版手表还可衔接 STR3AMUP！，将压力分数和心率推送到游戏主画面。当然这是在专有的电竞方式下中止的。2022 年记载的电子竞技活动比 2021 年多了 35%，玩游戏的时分也要关注身体健康状况哟~ 年度总结固然终了，但运动佳们请继续应战昨天的你，或者应用我们的技术继续冒险旅程，希望 2023 年的你能完成新目的！ 看完了 Garmin 的总结，你能否也对自己的2022感到猎奇呢？别着急，佳速度运动年报曾经上线！立刻登录佳速度 APP 解锁吧！ beat yesterday 更多精彩，由你PICK！ 今日19点来微信商城直播间，年货节好礼帮你选！ |
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