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求推荐适合的智能手表?

2022-12-9 09:09| 发布者: 挖安琥| 查看: 114| 评论: 5

放大缩小

简介：先说说自己的需求本人男，三十多岁，未婚，社畜一枚，平日里加班多运动少（非IT行业收入普通），这次打算买智能手表侧重点就两个:健康监控及运动。健康监控需求:近年来身体素质明显变差，睡眠质量也不好，偶尔还感觉 ...

先说说自己的需求

本人男，三十多岁，未婚，社畜一枚，平日里加班多运动少（非IT行业收入普通），这次打算买智能手表侧重点就两个:健康监控及运动。

健康监控需求:近年来身体素质明显变差，睡眠质量也不好，偶尔还感觉心脏处不舒服，去医院检查没有大毛病。因此想要有准确监测身体数据并提供分析的功能，能够让我时刻知道自己身体状态并提前预警身体问题。

运动需求:工作后运动量极少，所以近几个月从室外跑步开始锻炼，每周大概跑2-3次，每次6-7公里，配速6-7分钟左右，目前是用手机悦跑圈检测数据。因为携带手机跑步不方便，因此想用手表替代，需要能够准确检测距离配速心率等基础数据，能够提供一些跑步进阶数据提升跑步能力，最好能够带有音乐功能因为比较喜欢听歌跑步。

本人使用的手机是小米10s，近两年不准备更换，匹配性问题也需要考虑。

预算一开始希望控制在1000元内，因为每月还房贷压力巨大。当然也明白一分钱一分货原理，也可以接受二千左右价位，只希望物有所值满足需求。

近期稍微了解了各个品牌的智能手表，佳明245、华为gt3、gtrunner、高驰、小米color 2、华米gtr、oppo watch 2还有一众手环等等，因此想听取各位大拿的意见及使用感受，在此谢过各位了！

路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

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会员评论

名表鉴定大师 2022-12-9 09:13 引用

谢邀~根据题主所持的设备，基本可以排除gt3、gtrunner，虽然说这两款手表在检测方面能力都比其他手表出众，不过华为的硬脾气就是这样子，除了华为设备，其他设备入手华为手表和手环基本上就是一款删减版的手表。题主加班多运动少的情况下呢，我还是比较推荐在今年能力同样很高的OPPO watch2使用，如果考虑到出门不外带手机的话，可以入手eSIM版本，独立性会更不错。目前价格在1.5K左右，双系统加持，并且性能优越，列了以下表格；

而且交互性放到目前来说依然还是顶尖的，可下载较多软件，包括微信表情包查看&回复，而且性价比很高，不愧于今年的手表天花板，适用性绝对足够了。
奢侈品回收 2022-12-9 09:12 引用

我是 @跑步运动小妞妞一个喜欢跑步的跑渣，虽然跑的渣，但一直坚持跑步。在运动中遇见最好的自己。来和我一起跑步吧，说不定在哪场马拉松比赛上，我们能偶遇。听了题主的需求，我个人感觉不一定需要买智能手表。运动和智能是否拥有智能手表，这个没有任何关联。只是有了智能手表或者专业的运动手表后，运动的体验更好。大部分普通运动爱好者无须使用智能或者专业的运动手表。当然生活水平越来越好，那么买一块运动手表也是不错的选择。赚钱有时候并不只是为了存钱，还需要花钱。再说了将钱花在运动方面，我个人感觉值。运动后，工作、学习和身体更好，带来更多的正反馈，这一切都是值得的。题主如果预算有限，那么很简单，买个无线耳机和跑步短裤即可满足题主的需求。题主目前痛点就是跑步携带手机不方便。这个问题我之前也遇到过。有很多解决方法。下面说说有哪些解决方法吧，从经济实惠然后到奢华高贵。

我的三块手表，一块佳明，一块苹果，一块智能手表

如果是经济预算有限，那么买一个跑步短裤或者是腰包。就像下图的这样的短裤，买一个解决了跑步携带手机很不方便的痛点。

刚开始我也报有怀疑态度，怀疑这种短裤是否能够给我带来更好的运动体验。手机装在裤子口袋里会不会跑起来一晃一晃的，不稳定等等....后来一个跑团朋友强烈推荐说这种跑步裤，很好用。短距离跑步完全没有问题。然后就出手买了，结果一发不可收拾。后面买了好几条，还有长裤。

后来才知道这个短裤的品牌是一个跑步爱好者设计的。果然只有跑过步的人才更懂跑步。每次买他们品牌的衣服都会送一个跑步手册，确实还是很贴心的，跑步的手册还在不断更新，讲解一些跑步知识，很实用。

如果你需要跑长距离，那么还是跑步腰包更加可靠，因为跑步腰包能够装更多的补给，跑步短裤只能携带钥匙和手机。腰包的选择我个人感觉不要买那些价格便宜的，一份价格一分货，便宜一点的腰包跑起来肯定会晃，并且体验很差，你会发现还是运动手表香。我买的腰包，可谓是腰包界的劳斯莱斯。反正我感觉很好用，其它腰包试过很多种，这种的最好用。上面说的是实用配置，也花不了多少钱。可以省下来的钱去买跑鞋，跑步中跑鞋还是比较重要的一个装备。奢侈篇的话我个人感觉还是买专业的运动手表。目前个人认为比较靠谱的跑步手表，并且性价比高的几款。佳明158,这款没有音乐功能，对于普通跑着够用了，虽然没有高阶数据，但是有心率，GPS，每日训练建议，操场模式等一些跑步功能。普通跑者够用了。佳明245，这款有一个音乐版本。高驰Pace2,这款啥都好，就是没有一些健康功能，只有运动功能。华为GT Runner，华为今年刚出的一款专业跑步手表。不仅仅有专业的跑步功能，还有智能手表的功能，普通跑者又多了一项选择，只不过不是华为手机有些智能功能不支持。如果需要了解更多的运动手表，可以看一下下面这篇文章，已经获得了3000多个赞。2021年高性价比运动手表推荐和智能手表推荐，运动手表有必要吗？运动手表哪个好？跑步手表推荐、游泳手表推荐，（佳明、颂拓、高驰和博能）最后祝选到合适的运动装备，在运动中遇见最好的自己。尽管岁月坎坷却从不辜负生活，我愿意趁我还年轻去感受去幻想，去执着去丰富内涵，去感受万千，不尝人间醋与墨，怎知人间酸与甜，加油！
名表鉴定大师 2022-12-9 09:12 引用

你这需求就忒矛盾。一方面感觉心脏有不适的可能，另一方面又想加大训练强度提高配速。我真的不是太理解你的诉求。坦率讲你现在首先需要排除心脏的风险。你需要去医院做心电图，或者开一个24小时心电图，也叫holter。多次观测之后先搞清楚你心脏的真实情况。必要的话做心血管造影，排除潜在的心脏疾病。以上项目如果能走医保卡的话，费用不大。在通过医学手段排除心脏问题之后，你要的睡眠监测功能并非你一定要买表的必要条件。就算我认可的polar和华为，提供的数据也只是参考性。如果你对睡眠质量存在疑虑，医院同样有psg测试可以提供具有诊疗效力的监测结果。通过医院解决了你的心脏和睡眠问题后，我们再谈训练。你一周三次训练，疲劳监测的必要性都不算大。平均1.3天的休息间隔足够你身体恢复，为什么要买表呢？不买表的时候你咋恢复的？再说预算。你背了房贷，三十多岁，说难听一点这时局你保不齐已经上了优化名单，还要攒老婆本，省着点花吧。动辄甩两千出来干块表，以你的描述来看很难起到立竿见影的效果，或者说提升感不强。你的工作性质决定了你训练时间的不确定性，跑步这种需要整块时间的项目实在不太适合你。如果你坚持要继续跑步，坦率说我现在唯一建议你花钱的地方就是买条入门心率带，迪卡侬的就行，一百多吧，搭配app使用控制一下强度。其他训练项目则建议你搭配keep或者nike Training Club搞点免费的无器械力量训练。我对于运动手表的了解肯定比你深入，但我对你的了解肯定不如你自己深刻。根据你的描述，我认为你现在不应考虑购买运动手表，而应使用免费app课程维持体能。你觉得带手机跑难受，可是上迪卡侬29买个腰包就能解决的事情，为什么要花两千呢？
wanhuLee 2022-12-9 09:11 引用

根据题主的需求，建议考虑华米GTR3 Pro。

买不买先把年货节无门槛红包领了，该薅的羊毛不必客气，运气好直接白嫖~虽然我很喜欢华为GT3，但是GT3对非华为手机用户的适配确实很一般。如果你近两年不打算换手机的话，华为GTR 3Pro功能性和实用性都能满足你的需求，并且性价比也很高，远超小米。在设计上，华米GTR 3 Pro这次把颜值拉到了极限。

华米首次将圆形手表屏占比提升到 70.6%，边框只有3.5mm，1.45英寸屏幕沉浸感非常强3D立体设计，弧面玻璃、数字表冠，配合线性马达震动反馈体验很好。真皮表带增加排汗纹理设计，运动也不会积汗。

在运动和日常实用功能上，华米GTR 3 Pro支持：150+ 运动模式， 50 米专业防水和水下心率监测。配备了北斗、GPS、GLONASS、Galileo、QZSS 5卫星定位系统支持海拔气压高度计，上山下海都能清晰记录轨迹。15 秒快速血氧监测，24 小时智能血氧监测、睡眠呼吸质量监测。支持蓝牙通话、本地音乐、NFC等日常实用功能。国内首款支持血压监测的手表，并且准确度很高，基本可以取代家用血压仪了。结语：2021年，华米智能穿戴的全球出货量已经进入全球TOP3，华米手表的质感、功能和性价比都非常高，常年霸占京东千元价位产品销量榜。

在国内的不足就是品牌力不足，所以存在感不强，但是销量一直很高，适合追求性价比和实用派的用户。另外，因为华米不是手机厂商，所以对所有手机的适配都很好，这点值得称赞！更多智能手表的详细测评和上手体验，请参考之前的回答Xiaomi Watch Color 2和Amazfit GTR 3 Pro怎么选？华为watch3为什么那么难用？70 赞同 · 64 评论回答71 赞同 · 65 评论回答【知乎首发】华为新品智能手表华为GT3系列详细测评和配置参数【12月更新】2021年华为智能手表选购攻略（华为手环6/wath fit /GT2 Pro/GT3/GT Runner/WATCH3，内含原创配置参数和上手体验)【新品尝鲜】精致、好看、健康，华为GT3上手体验和详细测评（42mm版是女神专属，男生请选46mm）华为GT3和Watch 3有什么区别？怎么选？两款表定位不同，错位竞争，选购需要明确自身需求（内含详细配置参数对比）11 月 17 日华为发布 WATCH GT3，跟WATCH 3和WATCH 3 PRO有什么区别？70 赞同 · 32 评论回答72 赞同 · 32 评论回答75 赞同 · 35 评论回答
奢侈品回收 2022-12-9 09:10 引用

题主的需求其实还是不算多，很多入门级的智能手表也能够满足题主的需求。选择智能手表无外乎就是健康监测、消息推送以及运动辅助。大多数智能手表都支持24小时不间断的心率监测，手机无法替代穿戴设备完成类似的监测。苹果、谷歌系统的智能手表可以安装海量的应用程序，有的具备独立联网功能，能在短时间出门时替代手机。2022年，智能手表推荐指南 | 智能手表、运动手表怎么选择（苹果、华为、Ticwatch、佳明、dido、Amazfit、OPPO等）1、TicWatch Pro3TicWatch Pro 3首次使用了双层屏，两个屏幕可以通过不同模式设置进行切换。智能模式下，AMOLED主屏和FSTN液晶副屏同时显示，续航在72小时左右；持久模式下，手表只显示副屏，仅显示时间、心率等关键信息，续航最长可达45天。2、荣耀手表2荣耀手表2支持24小时心率监测以及睡眠监测，同时支持15种运动模式，畅享运动时刻，13门跑步课程专门为不同跑群量身定做。支持NFC刷地铁、公交、门禁，方便使用者的出行，支持蓝牙通话、独立播放音乐，14天超长续航。3、Amazfit GTS 3Amazfit 跃我 GTS 3搭载华米自研的手表操作系统Zepp OS，可以兼容安卓系统和苹果系统。支持24小时监测心率、心脏健康、血氧、压力、呼吸速率等五种重要健康指标。支持150种运动模式，支持NFC功能以及离线支付，续航能力可以达到12天。4、dido E10dido E10在入门级智能手表里面性价比是非常高的，支持多健康监测：心电、心率、血压、血氧、体温、呼吸率多个健康监测模式，全方位捕捉心血管数据异样。24小时心电图随身测：国际PWTT算法，无需连接手机全天测心电，了解心电更方便。高精度传感器：ECG+PPG采集心脏生物电信号，进一步提升数据准确度。AI智能分析报告：专业心电图AI辅导报告，10种心电图疾病筛查，随时了解身体情况。远程数据监控：随时查看父母/长辈健康数据。感谢阅读，我是 @王保长聊科技，一位数码爱好者，如果觉得文章有用就给点赞+收藏吧智能手表：智能手表如何选择键盘：机械键盘如何选择鼠标：游戏鼠标如何选择 | 办公鼠标如何选择椅子：电竞椅如何选择 | 人体工学椅如何选择头戴式耳机：头戴式游戏耳机如何选择 | 头戴式音乐耳机如何选择其他产品：剃须刀 | 筋膜枪 | 智能健身镜 | 充电宝 | 鼠标垫