旧书不厌百回读,熟读精思子自知。非学无以广才,非志无以成学。读书不趁早,后来徒悔懊。鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书。 大家好,我是袁方学长,有关手机这个往常众口一词吧,但是关于高中生来说手机的弊大于利。但是关于一些自制力比较轻的孩子来说,手机也是学习的得力助手! 我们先来看看往常高中生带手机进校园的现状! 高中生带手机进校园现状 多位教员反映,当前高中生简直人手一部手机,并且简直都会带到校园来。除了满足最基本的和家长通讯的需求,绝大多数学生手中的智能手机是用来做和学习无关的事情,最主要的是刷玩游戏、看视频、定外卖和收快递。 很多学校是明令遏止学生带手机进校园的,但这个规则常常收效甚微,于是改成“能够带手机进校园,但是不能带进教学区”。这又有什么区别呢?只不外五十步笑百步而已。由于决计带手机进校园的学生,就一定会把手机带进教室。手机带进教室,岂但上课让学生分心分神,以至在考试作弊中也发挥了极大的作用。 高考大省立法遏止带手机进课堂 9月21日,山东省十三届人大常委会第五次会议审议经过《山东省学生体质健康促进条例》(以下简称《条例》),自2018年11月1日起实施。《条例》规则,中小学校应当增强学生在校期间电子产品运用管理,指导学生科学规范运用电子产品;严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品带入课堂。这是新时期全国首部为促进学生体质健康而立的省级中央性法规。 学校禁手机合法化,更理直气壮 济钢中学副校长张勃指出,学校也规则不允许学生带手机进校园,但缺乏法律依据做支撑,一旦有个别学生或家长提出质疑,学校也黔驴技穷。这次《条例》做出了明文规则,让学校的做法合法化,更理直气壮。 如何放下手机疾速进入学习状态 一、破解手机难题,家长是关键 培育自制力,需求父母做模范 (一) 父母树模范 纵观当今社会,不论是孩子还是成人都无法拒绝手机的“魅力”,沉溺于手机的现象随处可见。很多父母丝毫不留意自己对孩子的影响,悍然在孩子面前做“低头一族”,这些对孩子都有负面影响。家庭教育的效果取决于家长的模范作用,在手机的运用上自律自控,合理运用,强调手机的适用性而非文娱性,这样,教育孩子的时分才有理有据,起到以身作则的效果。 (二) 运用有契约 家长需求认识到,手机不是买了给孩子用就终了了,而需求在运用时间、运用内容上给予孩子指导、约束,需求与孩子树立手机运用契约,中止行为塑造。发现孩子有沉溺手机的状况时要认识到问题的严重性,及时注重和给予干预,对孩子的生活、学习和文娱做好调整。家长的监视、提示和辅佐有助于孩子恪守诺言、实行规则。 (三) 生活巧布置 当孩子知道自己的生活如何布置时,内心有足够的动力时,对手机的依赖自然就减少了。关于住宿制的高中学校,家长在孩子学习问题上也是力所不迭,心有余而力不足。但是家长要留意和孩子一同谋划、布置、激起孩子对生活的热情,对兴味喜好的投入,对学习的探求。高中学习生活单调、单调、慌张,孩子的压力比较大,父母的陪伴与支持是十分重要的,要措施让孩子认识到学习的重要性、阅读与运动的高兴、生活的丰厚与美好和兴味喜好的减压作用。有了充实的生活,学生自然能够认识到手机不是生活的必须品,只是给人提供方便的一种信息沟通工具,它应该为人效劳,而不是让人成为它的奴隶。 二、高中生如何根除手机依赖 首先,你要知道曾经高中了,很慌张也很重要。 摸着良知问问自己,你对手机真的那么不可割舍吗?没有APP,没有手机词典就不能正常学习吗?或者会构成很大损失吗? 答案,一定是承认的!别为自己割舍不了手机找理由。 你用手机查英文单词或者成语比用词典快,但是用词典的记忆深化,亲测有效。而且搜题啥的,自己动脑子,或者问教员问同窗。你假如一有不会的题就查,的确当时很方便,但是会有依赖。 再者,问问你自己到底想要什么吧,是来自他人不论屁用的虚荣,还是一份理想的通知书。 9个倡议做法: 1.抑止并定点运用微信公众号功用仅阅读必读文章。 2.关闭微信和QQ的新音讯提示 置信我,微信和QQ的即时音讯大多都是闲谈或者不需求立刻回复的信息。假如真有谁有重要的事情找你,他们一定会打电话的或者经过教员联络你的! 3.翻开群的音讯免打扰功用 很多人都会有各种各样的群,有的群十分生动,每天音讯不时,还不时有土豪发红包。 不时查看群音讯,抢个几毛几分的红包却是会严重影响我们学习的专注度的。所以倡议大家:对你所具有的群中止一次精简整理,退出无意义纯闲谈的群,将幸存的群翻开音讯免打扰。学习时间能够直接关闭微信或QQ。 4.取消朋友圈照片更新提示 很多人翻开微信看见朋友圈有更新的小红点,都会抑止不住地非要点开来查看一番,生怕错过了什么大事,跟不上朋友们的节拍。 但当你习气不看朋友圈之后你会发现:其实你错过的都是无关紧要的音讯,人与人之间,彼此眼神的交流,面对面地分享日常的喜乐,不比在朋友圈的点赞更能促进感情么? 5.降低更新朋友圈的频率 抑止自己发朋友圈,求点赞的心理。 幸福是生活中实真实在的感受,喜怒哀乐都能够直接地与身边人分享,并不需求经过刻意的“晒”来刷存在感,也不用依托他人的认同取得自我满足。 6.卸载绝大部分(以至是全部的)手机游戏及文娱APP。 再次提示一下,你们曾经是高中生了,行将奔赴战场,就一定不要沉浸游戏了。 7.在需求专注的时间翻开手机免打扰功用 在需求专注学习的时间里,倡议大家给自己断网,手机也要翻开免打扰功用(可将几个重要电话列入白名单)。 8.早起和睡前不要碰手机 睡前和早上醒来,是我们的手机依赖症最容易病发的时段,所以在这里我想提示大家:在这两个时段,不要玩手机,不要玩手机,不要玩手机!!!我们能够培育在睡前看一会书的习气,倡议大家休息时间好好休息,才干取得高质量的睡眠。 9.不带手机或带老人机上学,不接受任何理由的反驳。 “我要查单词”“你能够用电子词典(没有游戏和小说那种)” “我要看时间”“你能够带手表” “我要刷题”“怎样?学校的题目还不够多?” “我要跟家里人联络”“老人机帮到你~” “我要查时政热点,查单词、刷题...........” “好吧,我让你带,不外~请盲目的上交教员,跟教员商定每天一个时间段查看你要查的一切内容,用完放到教员那儿,要回家了再拿回来” “天才在于温习!”你有正确的学习措施么?你有更多的学习资料么?你真的很努力么?假如你说有,那么祝贺你!只需坚持下去,一定不会差的!假如你没有,那么也祝贺你!应为学习措施和资料我都有!wmn1569,努力与坚持就靠你自己了!我在微信等你! |