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别扔了，日式极简真分歧适中国人 断舍离，又在互联网复生了。 作为一度盛行互联网、简直成为一种胜利学的生活方式，往常有了个洋气的新名字——“极简”。 挣脱了“断舍离”这个颇为日式的名字，做法却还是老一套：扔东西、收东西、换东西。 极简博主，更是一夜之间遍地开花，有人“一周扔空三分之二个家”，有人“每天扔一件东西”，还有人痛快连牙刷都不用了。
被不少极简博主奉为圭臬的《我的家里空无一物》，女主人公自称“扔东西反常” 哪些东西赶紧扔、什么东西别再买、几种消费没必要…… 全网刮起的“极简风”，无疑狠狠拿捏了当代年轻人消费降级的痛点，也找到了流量密码。 当租房、工位、衣柜、护肤都开端“极简”，成了备受追捧的高级生活方式，一大批年轻人看着满屋子的杂物，莫明其妙地堕入了焦虑： 我的房子这么挤，是不是我做人太拖拉了？ 柜子满满当当的，是不是阐明我曾经被“消费主义”捆绑了？
在“极简就是苏醒”的奇特定义下，很多人被卷入其中，一边买一边扔，生怕家里有一件多余的东西，更怕一不当心变成“被消费主义洗脑”的懵懂蛋。 好好的生活，一定得搞成随时准备跑路的样子吗？
扔东西，新晋流量密码 不知道从什么时分起，一批“率先高端起来”的博主，不喜欢教大家怎样当精致男孩、女孩了。 往常盛行的，是“化繁为简”： 图片背景大多是纯白色的、一张图里只呈现一件东西、排版字体非黑即白，不叫“性淡漠”，也不叫“佛系”，统一命名为——极简风。
这条横幅，从内容到方式都属于“极简风”/《我的家里空无一物》 在小红书，打着“极简”标签的笔记有356万+篇，“极简博主”曾经成了一个特地的门类。 不同于其他博主，开门见山教你买买买；极简博主们，是教你扔扔扔。 最常见的题目有，“2022年我不会再买的16样东西”“19岁不再需求的9类彩妆”“30岁不再穿的5类衣服”…… 一下子，就让各个年龄层的人对号入座，开端深思自己哪里不够合格。
极简的一大主题：不再保存、不再买/小红书 曾经买了怎样办？答案很简单，扔掉。 想扔不知道从何扔起？没关系，曾经有人替你总结出“照着扔就行”的断舍离清单。 想扔又舍不得？还有人陪你“应战每天扔一件东西”。
断舍离清单，不外其中很大一部分本就属于“渣滓”范畴/小红书 要扔到什么水平？ 至少要做到“5件衣服过夏天”“常穿鞋子不超越3双”“一物一件有多爽”…… 没达标，就要深思自己是不是过火“纵欲”了。
还有一些看完让人无不震惊的极端案例，好比“一周时间，扔空了三分之二个家”“我的家里空无一物”，看上去家里比酒店还洁净。 更夸大的，还有博主把牙刷都扔了，改成用手指刷牙（不外之后还是又换回来了）。
没了牙杯，能够用手捧水漱口 除了扔，极简博主们还喜欢教你“换”。 塑料衣架不环保，换木质的！洗发水沐浴露太糜费，换香皂！要打造胶囊衣橱，先把衣服换成百搭款！要习气简单，先给家里换成统一收纳！
浴巾不需求，换成两块洗脸巾即可……吗？ 除了精简生活物品，极简博主们，还会教你精简社交媒体、取消各种会员、取关各类博主…… 翻阅下来，大部分内容基本都大同小异，但却牢牢控制了流量密码，点赞动辄几千上万，评论区纷繁“举双手赞同”。 想想豆瓣“德高望重攒钱小组”成员都超越60万了，这其实也不难了解。
年轻人都在开源节流/豆瓣 大环境降温，曾经最愿意为花里胡哨买单的年轻人，开端向往爬出消费主义的圈套，转而主动抑止物欲、消费降级，忙着攒钱。 “量入为出，适度消费”，是从小就学过的道理，“每一分钱都花得有意义”的动身点，当然无可厚非。 可惜，随着“理性消费”“明智购物”被包装成了极简风，这股“风”吹着吹着就歪了。
一边教你“不许买”， 一边给你种草 给生活做减法，控制物欲，回归自我，当然不是什么坏事。 但当“极简”两个字变成流量密码，性质就有点变味儿。 一些博主为了另辟蹊径，分享共同的“极简秘籍”，给出的理由和方式，多少有些糊弄了。 好比，在分享“不会再购入的物品”时称，不会再置办蓝牙耳机。 由于“厌恶一切需求充电的物品，而且我学不会如何运用，也没耐烦阅读阐明书”。 不再买xx的理由/小红书 这些理由显然只是出自博主的个人习气，不具备太大的参考性。假如盲目跟风，反而是削足适履。
假如物品变身成人，一定会说“我需求一个让人信服的理由”/《扔掉吧，安达小姐》 还有博主教大家“根绝电子渣滓”，题目为“我的手机桌面空无一物”： 点进去一看，原来只是把手机壁纸设成纯白，一切APP都躲藏在最后一屏的资源库。 能够，但没必要，以至不太能够。 天下熙熙皆为利来，有了流量这个变现基础后，很多博主也开端迫不迭待地“恰饭”。 说好教你不要买、少花钱，反手偷偷给你种起草来，而且套路还要更深。 极简，大多从精简物品开端，所以很多博主也会做购物分享，他们的口号是： “比起数量，更注重质量”，“判别一件物品买得值不值，不能只看价钱，重要的是应用率”，“每买进一件物品，不能只思索价钱上下，更多思索适用性和温馨性”。
这样一来，种草就自带“高性价比”“优当选优”的光环，一下子变得更有压服力起来。 有人分享“少而精的晨间护肤”，实践上是在引荐三款大牌精髓、乳液和防晒。 有人分享“低塑少糜费的身体护理”倡议，给出了“剃毛刀替代脱毛膏”“洗发皂替代洗发水”“毛巾替代洗脸巾”等倡议。 看似很有道理，下一秒就是刮毛刀、洗发皂、毛巾的推行链接。 假如真的平价好用，也就而已，可许多“大牌平替”的极简商品，到头来都不外是智商税而已。
一篇名为“用6块钱的香皂洗全身，不是消费降级”的笔记，倾情引荐了某品牌的香块，博主称洗脸、洗澡、洗头，运用感都很好： “从体验感到价钱到包装都很契合需求，很好地衔接了断舍离的极简生活”。 但评论里就有不少网友表示，之前也是由于相似的推文被种草了，“买了之后洗头干得要命、洗脸闻着全是香精”，“被吹得太神了”。
平价容易翻车，另一边，就有极简风博主另辟蹊径，分享高运用率的好物合集，点进去一看，MLB棒球帽、Marvis牙膏、梵克雅宝香水、无印良品香薰机…… 东西件件精致，价钱个个昂扬，而评论里，求链接的朋友曾经排起了队形。 到头来，想跟着极简博主反消费主义的你，又掉进了新的消费圈套： 学博主用无添加的药妆产品，激动下单后，发现基本分歧适自己的肤质； 下定决计断舍离，先买一堆收纳盒，最后发现，这才是最占中央和鸡肋的物品； 要打造胶囊衣橱，先把衣服都换成黑白灰、百搭款，却发现自己怎样穿都不美观，也不契合自己的个性……
真正的极简，到底是什么 往常，极简被定义为一种生活方式，不论极不极简的人，都被搞得焦虑起来了。 除了完成极简的伎俩和方式，博主们最常向大家灌输的观念是：极简是一种生活态度。
在社交平台上，极简的内核通常能够归结为两类，一是环保、可持续、零糜费，二是当断则断，不该买的不买，该扔的一定要扔。 做不到极简的，是掉进消费主义圈套、被物欲绑架、内心不够专注、意志不够坚决。 从众心理下，非黑即白的“极简观”，平台上越来越多为了极简而极简的内容，很容易让做不到的人愈加焦虑。 有博主坦言，盲目的“极简”，一度让自己产生了更多负面心情，由于“明明分歧适自己，却想把自己套进他人的极简壳里”。
不是人人都能有这样的果断，同时不产生心情担负 事实上，对大多数人来说，快速给生活做减法，原本就不是很容易做到的。 中国人特有的烹饪方式、生活习气和坦率的情感表白，都一定了日式的“极简风”会水土不服。 当下，“囤货”更是保险感的重要来源。
许多勉强自己做到极简、断舍离的人，践行中也会发现很多问题。 好比，成为一名极简主义者后，很容易给自己贴标签——“我是极简主义者，不应该有闲置物品”。 这样一来，“时时辰刻都想把没必要的东西给扔了，深思自己是不是买了不用要的东西”，到头来高兴没取得多少，徒增思想担负。 也有人发现，在慌张的工作和生活节拍中，很多极简的生活方式，都不可能成立。 好比，工作忙起来，睡觉时间都缺乏，基本没时间打理家务、给自己做一顿健康极简的美食； 频繁出差的人，胶囊衣橱里的衣物可能都不够换洗。
极简也有条件，还不低/小红书 换而言之，极简是一种容错率为零的生活方式，当你没有任何多“余”的东西，也就失去了生活的游刃有“余”。 关于普普通通的打工人来说，过上极简生活，最难的不是控制内心愿望，而是达成足够支撑极简的客观条件： 独占的生活空间、规律的时间布置、足够简单的工作圈、足够多的肉体乐趣、足够生活成本的收入来源等。
想这么摆，合租室友第一个就不同意 跳出网络上的风潮，认真审视自己的生活，可能会发现，想好好生活，并非必须求贯彻“极简”、学会“断舍离”。 每个人都有合适自己的生活方式，盛行的一定合适你，所谓的“高级”也一定真让人惬意。
《我的家里空无一物》的评论区，有人表白了不同的见解，“既然有比无好，为何不有呢” 极简和断舍离，也历来不应该流于物质层面，追求一个简单的“整洁洁净”。 复旦大学教授梁永安，曾分享过自己对“断舍离”的见地： “归根到底要清算我们的肉体……真正不紊乱的人，他是不需求断舍离的。 假如生活里有很好的肉体结构，知道自己需求什么、去做什么，就不需求人为的去树立自己‘我一定要如何如何’。” 真正的极简，归根究底，是要整理好肉体世界，而非具象化为物品的增减： 不能空虚的时分用猖獗购物来填满生活，紊乱的时分又用简单粗暴的扔，来完成“清算”。 生活和居家的主角，应当是你自己，而不只仅是东西。整理好自己的心情和内心，比单纯追求名义上的极简，要重要得多。
《扔掉吧，安达小姐》中，被主人公丢掉的第五个“东西”，是自己的讨好型人格 断舍离也好，极简也好，假如舍近求远，为了追求某种生活方式，去付出心情被绑架的代价，倒不如不在意。 生活原本就没什么固定范本，与其强迫自己跟风“极简”以整理生活，不如用最温馨的方式，去完成自洽。 随你处置了，由于这是你的东西，也是你的生活。
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